на 40 години, основател на BB-Team
За Германия не ме учудва, те имат такси и закони за какво ли не. Затова…
За соевите шницели и хапкиПрибързвате със заключенията - а какво да правят вегетарианците? :)
Разлика в цените на добавкитеМоже ли да споменеш конкретни цени и техните източници?
КАКВО МИСЛИТЕКолко месеца стаж позволиха да дефинираш изоставащи мускулни групи?
Станах на 18Честито ти пълнолетие! Да си попълвате рождените дати в профилите, за да може да "локализираме"…
Помогнете :)Кога тренираш и вечерята кое по ред хранене ти се пада?
Как ви звучи..?Ако съм те разбрал правилно, целта ти е повишение на силата. В Gohard (http://www.gohard.org/) доста…
ОперацияТова е било по-скоро интервенция (лекарите държат да се прави разлика, защо - не знам…
Креатин монохидрат, БЦАА, гейнърЗа всеки от продуктите е дискутиран начинът на приемане, има материали и в изданието по…
Най-вкусната рецептаУх, само сметаната да я няма, ще дам положителен вот. :)
Хранителен режим + и -Може ли и аз да попитам какво ще рече 10 гр протеин и 50 гр…
Плуване и фитнес - съчетаване?Не съм сигурен, дали "напомпването" от фитнеса не пречи на движенията при плуването. Нещо ме…
КракаАз правя клекове с по-скоро "оформящи" цели и тренировката ми е от 4 серии, съответно…
Комбинирани уредиЕдит от мен отново: тъй като "от нещо - нищо" стана интересно на потребителите и…
риба+извара"Риба + млечни продукти = бомба" - май си остава мит според мен, тъй като…
Комбинирани уредиВсеобщото мнение е, че това са уреди от типа "от нещо - нищо". Бързо стигаш…
Тежки и леки храни ?!Това е доста прагматично понятие и наистина се отнася до храните, от които ти става…
Проблем...РБД би бил приложим, но аз лично съм бил свидетел на "стопени" задни части от…
Колко често ядете картофи?Ям варени и печени картофи абсолютно редовно и не виждам да ми пречат по някакъв…
ГОЛЯМ ПРОБЛЕМ С УМОРАТАКолкото и странно да звучи, но базирано на личен опит и сериозни експерименти през последните…