на 32 години
Приблизително 182 см,в момента съм 66 кг,за 2 седмици свалих 7 кг след ангина,но се…
Програма с дъмбели?[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/76818]тема[/url] Дано ти помогна :) Не знам колко си се интересувал,чел,но изчетох половината google и…
Мнение за тренировъчна програма с дъмбели[quote author="Queen Cobra" date="1430928536"]Удачно е - да. Според мен може да оформиш програмата съобразно целите…
Мнение за тренировъчна програма с дъмбелиВ нас тренирам,имам дъмбели общо 50 кг.Другият ми въпрос е,както пише всяко упражнение 3 серии…