Димо
[quote author="D_M" date="1741703244"] А това пък вече буди усмивка /у мен и моето положение/: Станете…
Да си ги премерим 2025-26[quote author="Alexander Krastev" date="1741701356"] Това, че ти си изкарал силова издръжливост е защото все пак…
Да си ги премерим 2025-26[quote author="D_M" date="1741702054"]Както казва Павката Цацулин: Първо силен. [/quote] [quote author="Димо" date="1741701256"]Не съм съгласен.[/quote] [quote…
Да си ги премерим 2025-26Това за Еди Хол беше samo моя правдоподобна хипотеза, не знам дали изобщо някога се…
Да си ги премерим 2025-26[quote author="D_M" date="1741700478"]Както казва Павката Цацулин: Първо силен. [/quote] Не съм съгласен. Като ще цитираме…
Тренировъчен меланжИма мета изследвания, че който ходи по 30 до 60 минути на ден през ден,…
Да си ги премерим 2025-26[quote author="Alexander Krastev" date="1741700022"] Ама ти наистина си голям философ! :D Защо ми даваш за…
Тренировъчен меланжДаже за 3 спирки сега в хубавото време аз бих ходил пеша до работа и…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Alexander Krastev" date="1741684022"] [quote author="Димо" date="1741684456"] Значи според теб е полезно да имаш силова…
Да си ги премерим 2025-26[quote author="Alexander Krastev" date="1741685358"] Сравняваш ябълки с круши - за бягане от 25км [strong]не се[/strong]…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Alexander Krastev" date="1741684022"] п.с. а тука в съседното село има един мангал, дето претоварва…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Alexander Krastev" date="1741684022"] Чакай сега, какво его - силата си е сила, колкото повече…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Петко К" date="1741682779"]Това с темите е от много време, по-добре е, от колкото да…
Да си ги премерим 2025-26[quote author="Brown Bomber" date="1741634309"]Клек с 50кг за 100 повторения сигурно ще има пренос върху изкачването…
Да си ги премерим 2025-26[quote author="Brown Bomber" date="1741634183"]Завършил е НСА и е сертифициран треньор по тренировки с пудовки и…
Тренировъчен меланжЕми продължавай така тогава, дано в даден момент чувството за глад изчезне.
Тренировъчен меланжКакто казах, аз предпочитам като ям да ям по много. Едно засищащо ядене с добри…
Тренировъчен меланжИ аз ям въглехидрат доста често, но ориз или картофи заедно с месото и салатите,…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Петко К" date="1741678273"][quote author="Димо" date="1741544008"]Сюрприз - новата тема очаква одобрение от админ. Ако всички…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.А, не, силовите ми тренировки са за да сложа някой мускул и като сваля мазното…