Димо
[quote author="Аделина Христова" date="1565087725"] Искаш да кажеш,че трябва да приемам само 800 калории на ден…
Сваляне на килограмиЗакачам се Любо, просто аз си правя 72-часово гладуване чат-пат и знам че нищо ми…
Сваляне на килограмиС уточнението че не е изобщо хубаво да стигаш до там, че много вероятно ще…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Вчера 05.08 храната 1000 Ккал от няколко купи супа леща с пилешко. Тренировката 6 рунда…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Дебненето си е дебнене, с времето старите лъвове компенсират с опит липсата на младежки ентусиазъм,…
Сваляне на килограми[quote author="Иван Марков" date="1565075611"][quote author="Lubo" date="1565074993"]72 часа гладуване ? Звучи ми супер за скъсяване на…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Или ако употребяваш прасе си протеин.
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Carbohydrate" date="1565011018"]най-распространеният: колкото по-често се употребява протеин ( под формата на храна говорим, поне…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Деян" date="1565012184"] младите не усвояват храната по-добре, по простата причина, че бая народ на…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Някой няма ли да пробва да потеоритизираме над точките за усвояването?
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Какво имаш предвид с "качество на усвояемост"? Процента усвояемост от организма ли? Интересен въпрос. Знам…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Вчера 04.08 храната 1900 Ккал от пилешки бутчета, свински врат, пресни картофи и патладжани на…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Претеглих се днес, 99 кила живо тегло. Качил съм 3 кила от пролетта. Не е…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Стига с тея бири и ракии, изобщо даже не искам да ги чувам преди повече от година
Препоръка на суроватъчен Протеин.[quote author="Hustle" date="1564985132"][quote author="Bohuko" date="1564951618"]Някакви други мнения?[/quote] Парите за протеин да се инвестират в месо![/quote]…
Храна след бяганеА задължително ли е изобщо да ядеш след бягането?
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="Любомир" date="1564752523"] Исках да видя как ще изглеждам на по-нормален % телесни мазнини, ако…
Леко раздвижванеИма едно състезание/събитие - казва се Юнашки игри - Хайдушка пътека над Сливен https://infotourism.sliven.bg/news_2018/2018_0825.html Гласим…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Човек, ти си някав феномен - имаш може би най-добрата форма визуално във форума и…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.А, да, и с бирите, които пия с теб, наистина не помагат за формата ми.…