Димо

Кафявата захар си е точно това - рафинирана бяла захар с върнати 1-2 % меласа…

Кво означава "менте" бе Дидо? Ако беше менте храната - демек няма хранителна стойност, нямаше…

А как се разбира качеството на един протеин? Аз не знам някой да му е…

Аз си имам мнение, но за теб как се разбира дали една марка си струва?…

[quote author="Margi" date="1551419028"]Аз някак доста по-зелено си го представях...и с доста по-бели плажове...[/quote] Оня ден…

Не че е лошо да ходиш на курсове, даже е супер - срещаш хора, виждаш…

[quote author="Любомир" date="1551363249"]Димо, докато даваш по 4 кг тяга за кило гъз все ще имаме…

[quote author="Alexander Krastev" date="1551360592"] Ехо, нали лятото пак беше пуснал предизвикателство, даже аз най-усърдно от…

Нека Кръстев да каже, дали тея кила са му се лепнали мускул или мазно. Макар…

При силата е страхотно подобрението. Предполагам си е имало значение че си я имал и…

ОК е 1500 Ккал. Яж така 1-2 месеца и виж как се движат калориите. И…

[quote author="MariaG." date="1551239800"]Не така, момиче, не . На фитнес ходи сама,…

Добре се движа, кило мазно за 2 седмици някъде съм свалил. И по 1 см…

Първо се научи да пишеш с пунктуация. Едва ли има много като мен търпеливи да…

Здравей Точке!

[quote author="Т. Тодорова" date="1551046275"]често съм в шок заради бременни пушачки, примерно. Мисля, че опира до…

Еее, стига де Петко, в началото каза че са десетина. Почвай да движиш в правилната…

Браво Теди, само така, използвай влака на мотивацията и движи колкото се може повече неща.…

Има-няма 2 месеца от началото на бийчбоди чалънджа, нещо сте тихи. Петко К., БПН, Атом…

[strong]22-02-2019[/strong] Цял ден фаст, клек 5х5 @95; кикбек машина 5х8@120; лег преса техноджим до 3@340…