Димо

Димо

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Моите предишни мисля че бяха точно като твоите и бях много доволен, почти година си…

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

В друг аспект съвсем не ми се получава това с нацепването. Аз затова и нищо…

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Ще казвам за декатлонските маратонките Kalenji Long като натрупвам впечатления с времето. Първите ми впечатления…

Начинаещ

[quote author="Silvestur Qnkov" date="1537869530"]през ден ако правя лежанка , набирания , раменна преса и клек…

Жена сваля 10 кг. и се стяга

За измерване на подкожни мазнини на мен са ми препоръчвали Юли и като му чета…

Shut up and Train!

[quote author="Brown Bomber" date="1537247287"]Странна интерпретация... Нещо като да напсуваш някой, а той после да ти…

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

[quote author="old_man" date="1537203702"]Димо,така както описваш нещата,да не си купил Kalenji Kiprun Long?[/quote] Точно тях. Червените.

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Да се похваля че си купих нови маратонки за бягане. Тези последните от Декатлона ги…

Прекалено слаба

Зависи и колко си висока и каква конструкция имаш.

Жена сваля 10 кг. и се стяга

[quote author="Дени" date="1537056866"][quote author="Radost" date="1537051130"]Omg, какво е това ...[/quote] Е…

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Ама че си и ти ся - джудже... Съвсем си беше съразмерна мацката, даже много…

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Да си отбележа нещо, което грубо знаех, но днес вече измерих - на 10 КМ…

тренировъчен план за тичане ?

Статистика и физиология, Дидо. И двете са неумолими.

тренировъчен план за тичане ?

Айде щом моя камънсенс не ви се вижда много правилен, погледнах нАуката какво казва, макар…

Калориен Дефицит

Час ходене е 200-250 Ккал макс. Не ѝ се предоверявай на гривната. Щом си 71…

Дневникът на Боян

А според мен просто ти е била накриво раницата (или каишките или товара) и неусетно…

Калориен Дефицит

[quote author="Asen Ivanov" date="1536753193"]Здравейте, имам малко глупав въпрос. Ако на ден приемам 2200 КилоКалории а…

тренировъчен план за тичане ?

Чувал съм разбира се. Но и това не е винаги показателно. За пример ти давам…

тренировъчен план за тичане ?

То това с техниката и контузиите е валидно за всяко физическо занимание бе Наде. И…

тренировъчен план за тичане ?

Тва е шега. Разбира се че Болт има много повече мускули които да му държат…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1