Димо

Някакви по-леки ли са килограмите на Болт?

'Айде и аз да се изкажа. Първо изобщо не си много тежък за бягане и…

Точно какво има в която и да е извара няма кой да ти гарантира. На…

Това дето го пишат че "фат бърнинг зоната" е едисиколко пулс не е съвсем така.…

[quote author="Ивайло Антонов" date="1536591897"]да е специално за качване на килограми?[/quote] Значи нещо за качване на…

Разбира се че е ефективно бягането ти. А колко калории ти отчита - първо не…

Ще дам и аз съвет, но после като се прибера.

Храната без всякакъв контрол, съответно и под всякаква критика. Има мръвки, риба, кафртофи, тиквички и…

Според науката загуба на мускул започва около 6 седмици след като са преустановени тренировките. Може…

И според науката е точно така - ако не ядеш протеин и не тренирашдокато отслабваш…

Вчера видях в лидъла сланина по 7 лева килото. И тя не е много евтина…

Ето отчет и от мен. Килограмите се качват, мерките с калипера и метъра са почти…

Сигурно дори и при нея има разлика между ръката с която размахва ракетата и с…

[quote author="Brown Bomber" date="1535807495"]Ако някоя тенесистка или тенесист има хубаво тяло, то не е от…

Момче сваля момиче в бара. Мацката обаче нещо не е впечатлена и с цел да…

По повод на малките гирички и многото повторения ейтака от камън сенс се сещам как…

[quote author="Веси" date="1535597673"]Фитнес инструктор ми каза за това,а и информацията ,която открих в писмен вид…

Нещо като отчет и от мен. 95 кг съм си закотвил, поне ги поддържам с…

От всяка автоморга си взимаш за 5 лева осигурителен колан с машинката и сравнително лесно…

Малко зелено, повече сиво и червено, предполагам че съм си на същото положение. Като позитив…