Димо

Димо

Нори и вакаме

Ами това имах предвид - доста си е скъпо 7-12 лв за ~50 гр. протеин.…

Нори и вакаме

Може би за йод и други там елементи ще са добър източник. А и не…

Нори и вакаме

Аз малко скептично да кажа че "суперхрана" е напомпано нарицателно. И после да попитам, доколко…

Ride to meet your fate, your destiny awaits

ОК, мерси. Ш, сега го видях този Константин, той наистина като за кълбо извит му…

Ride to meet your fate, your destiny awaits

Гледай ти - това е на гърба на бившата Симфония, нали? Аз като един лаик…

Някакви съвети как да си съставя програма

Прочети тоя дневник от начало до край няколко пъти ако трябва и тогава питай собственика…

Започнах да смятам калории

Точни са ти сметките - 1300 Ккал храна е това, което си написал, без ориза,…

Как да позная дали тялото ми е в кетоза

Даже четох някъде че наличието на кетони в урината не било сигурен индикатор за кетоза.…

Има ли дИбели лели?

Пиши лично ако още ти трябва добър токаджия по колите да ти обясня къде има.

Бира и кето диета

[quote author="Von Suthaus" date="1490883121"]Е, какво конкретно очакваш да се случи след преяждане със сладко? Резултатите…

Бира и кето диета

Интересно, не се бях поглеждал в такава светлина - че си тормозя тялото. Смятам че…

Тренировка преди закуска

Ами ако трябва да ги пиеш, тогава след тренировката?

Тренировка преди закуска

BCAA е отличен избор.

Бира и кето диета

Прясното мляко само по себе си съвсем не е подходящо за кето - само в…

Бира и кето диета

Аз си признавам че исках леко да се пошегувам да се усетиш че нещо нередно…

Бира и кето диета

Отличен резултат - 7 кг надолу за 3 дни.

За 2 месеца ?

Трябва да се научиш как се смятат калории и да почнеш да си ги смяташ.…

Велоергометър или каране на колело навън

И едното и другото си имат функция и смисъл. Колелото навън може да го използваш…

Тифтера на Чича Ти

А какво представлява борцовата кондиция?

Тифтера на Чича Ти

Е, то тук във форума кажи-речи всички изказваме лично мнение и наблюдения и не ангажираме…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1