Димо
ОК, Марти. С'я. Какво се опитваш да ми кажеш? Че ако бях тренирал по супер…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Изобщо не съм ги забравил, аз съм добър слушател (читател), само си имам мнение и…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Трябва да видя и някаква програма за фитнеса да си съставя или някаква готова програма…
Киселини от хранителни добавкиТе и плондерите не знаят за какво го пият л-карнитина...
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Частта с "контролирано"-то все ми убягва Иначе всичко друго точно…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Благодаря ти Сашо за перспективата, отлично ми е познато това с баницата на жената и…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Мдамм, един месец не съм писал в дневника и резултата е над 6 килограма качени…
Нори и вакамеАми това имах предвид - доста си е скъпо 7-12 лв за ~50 гр. протеин.…
Нори и вакамеМоже би за йод и други там елементи ще са добър източник. А и не…
Нори и вакамеАз малко скептично да кажа че "суперхрана" е напомпано нарицателно. И после да попитам, доколко…
Ride to meet your fate, your destiny awaitsОК, мерси. Ш, сега го видях този Константин, той наистина като за кълбо извит му…
Ride to meet your fate, your destiny awaitsГледай ти - това е на гърба на бившата Симфония, нали? Аз като един лаик…
Някакви съвети как да си съставя програмаПрочети тоя дневник от начало до край няколко пъти ако трябва и тогава питай собственика…
Започнах да смятам калорииТочни са ти сметките - 1300 Ккал храна е това, което си написал, без ориза,…
Как да позная дали тялото ми е в кетозаДаже четох някъде че наличието на кетони в урината не било сигурен индикатор за кетоза.…
Има ли дИбели лели?Пиши лично ако още ти трябва добър токаджия по колите да ти обясня къде има.
Бира и кето диета[quote author="Von Suthaus" date="1490883121"]Е, какво конкретно очакваш да се случи след преяждане със сладко? Резултатите…
Бира и кето диетаИнтересно, не се бях поглеждал в такава светлина - че си тормозя тялото. Смятам че…
Тренировка преди закускаАми ако трябва да ги пиеш, тогава след тренировката?
Тренировка преди закускаBCAA е отличен избор.