Димо
Казвал съм го и преди - ти си ми любимия автор :D
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Вдъхнових се от Ади да пльосна и аз едно неуспешно селфи с многозначителен хаштаг. #КогатоПравишЛицевиАИскашДаПокажешГръбНоСтаваКофтиПозаИСеНалагаДаКропнеш…
Мога ли да добавя сутрешната си доза протеин на прах директно в закуската?Аз съм си в България. Иначе и в малки, и в големи англисйки градове и…
Мога ли да добавя сутрешната си доза протеин на прах директно в закуската?Не си единствения, който чете и пише в "чужди" форуми, аз конкретно съм в интернет…
Дневника на цециБроиш ли си калориите?
Мога ли да добавя сутрешната си доза протеин на прах директно в закуската?Според моя прочит, повечето от писалите се опитаха да ти кажат, че дали ще си…
Мога ли да добавя сутрешната си доза протеин на прах директно в закуската?Аз и друг път съм писал в твои теми и друг път съм виждал да…
Тренировки: поддържане на форма.На мен също ще ми е много интересно, имам нещо подобно като желан краен резултат…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Къде от гузна съвест, къде от четене по чуждите дневници как хората правят планк реших…
Дневника на Диминтиянов[quote author="Vlado89" date="1487537930"] Станал съм аз...лежанката ми изпреварва клека - леле мале ко е туй…
Orc N' Rolla *AutoregulationУау! Човек! И аз си мислех че съм чийтвал днес... Пламнаха ми ушите само от…
Как хапвате тахан?[quote author="Марин Димитров" date="1487537048"][quote author="Георги Стефанов" date="1487536700"]Аз го хапвам с голямата лъжица :D[/quote] В този…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 19.02.2017 - неделя[/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 3,038 Ккал Дефицит за деня: 229 Общо…
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding![quote author="Иван Марков" date="1487533486"]Бах тея дъмбели на снимката мясат на спирачни дискове.[/quote] С ограничените ми…
Колоездене и качване на килограмиМесо, риба, яйца, картофи, ориз, ядки.
Хрониките на батко Митко.Ти не само искаш лайкове и внимание, ами като питаш защо не ги получаваш се…
Хрониките на батко Митко.[quote author="Димитър Станчев" date="1487489517"] @Димо Веганство не съм споменавал.Възможно е да не правиш разлика с…
Хрониките на батко Митко.Аз ги отказах след 20+ години пушене, не съм сигурен колко време мина от тогава…
Не мога да си набавя нужния протеин, претренирам ли ?Извара - 2.50 лв/кг и 170 гр. протеин от 100% животински източник :) За същите…
Дневника на цециДобре дошла Цвети. За препоръки най- добре кажи какво целиш и за какво ти трябват…