Да бе, всякакви ги има, явно и теб не те кефят, но ти си възпитан…
Опити разниН'дей са косѝ че някои взимат по- прекия път в живота. Щом смяташ че не…
Хранителен режим за чистене на мазниниЗдравей, А калориите броиш ли си? Защото освен от добри източници, храната трябва да е…
Как да направим разлика между лека активност и умерена активност във формулата на Харис БенедиктВ правилната посока си. (y) Успех.
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="БПН" date="1486635999"]Е, целите са дългосрочни, но то в движение се разбира какво е възможно…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ами то и аз не знаех, ама нали съм алтруист и вярвам в любовта, каквото…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 08.02.2017 - сряда[/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 638 Ккал Дефицит за деня: 2,244 Общо…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Just Average" date="1486573334"][quote author="Албаст" date="1486551553"] " карах веселопед -25 км " [/quote] Като ще…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.В позитивен план да кажа, че си ремонтирах велосипеда и пак е готов за каране.…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.О, шиш, никакъв не се обаждаш, къде се изгуби? Не че си липсвал някому де.…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Адската ситуация... Отидох до банята да си погледна издутите от лицеви и сгъване с ластик…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Един чийт мийл се превърна в чийт дей, после в чийт уикенд, добре е че…
Има ли дИбели лели?Зависи колко Омега3 пиеш. Ако е стотина калории си струва да го включиш, ако е…
Нищо, другия път :)Уау! Направо си за корица. Поздравления, отлична форма!
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="Т. Тодорова" date="1486214748"] Димо, пропуснала съм къде тренираш. :) Винаги съм искала да отида…
НВД - всичко за него или как да си съставим меню ! - updated 05.11.08[quote author="Драгомир Драгнев" date="1486204211"]Поздравления за хубавата тема, много е полезна :) Имам въпрос - режимът…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastГледам ги понякога групичката по кросфит, които са точно след бокса, основно мацки. Не са…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="Т. Тодорова" date="1486192663"] К'о праите на тоя кросфит? Аз гледах едни огромни мъжаги да…
Как да напълнея бързо!Здравей, С ядене на храна пробвала ли си?
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ген със сигурност има, наследила е на баща си издължения и атлетичен силует. Също го…