[quote author="Green" date="1486722975"] Сега ще си сваля програмката да видя как ще я подкарам на…
Хранителен режим за чистене на мазниниНай- лесно може да почнеш да си броиш калориите с едно безплатно приложение за телефона…
Опити разни[quote author="SimplySatisfying" date="1486656745"]Това е защото е много отпуснато нивото. Масово ми разказват познати от София…
Нуждая се от съвети за отслабване и здравословно храненеМомчето пита как се отслабва, казвам му. Иначе на 14, със счупена ръка, колко ще…
No pain no gainНовото име на дневника по- ми допада. И е добре че си тук, - на…
Нуждая се от съвети за отслабване и здравословно храненеЗдравей, От кога започна да се храниш така и какъв беше ефекта от тогава? И…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Да бе, всякакви ги има, явно и теб не те кефят, но ти си възпитан…
Опити разниН'дей са косѝ че някои взимат по- прекия път в живота. Щом смяташ че не…
Хранителен режим за чистене на мазниниЗдравей, А калориите броиш ли си? Защото освен от добри източници, храната трябва да е…
Как да направим разлика между лека активност и умерена активност във формулата на Харис БенедиктВ правилната посока си. (y) Успех.
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="БПН" date="1486635999"]Е, целите са дългосрочни, но то в движение се разбира какво е възможно…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ами то и аз не знаех, ама нали съм алтруист и вярвам в любовта, каквото…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 08.02.2017 - сряда[/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 638 Ккал Дефицит за деня: 2,244 Общо…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Just Average" date="1486573334"][quote author="Албаст" date="1486551553"] " карах веселопед -25 км " [/quote] Като ще…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.В позитивен план да кажа, че си ремонтирах велосипеда и пак е готов за каране.…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.О, шиш, никакъв не се обаждаш, къде се изгуби? Не че си липсвал някому де.…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Адската ситуация... Отидох до банята да си погледна издутите от лицеви и сгъване с ластик…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Един чийт мийл се превърна в чийт дей, после в чийт уикенд, добре е че…
Има ли дИбели лели?Зависи колко Омега3 пиеш. Ако е стотина калории си струва да го включиш, ако е…
Нищо, другия път :)Уау! Направо си за корица. Поздравления, отлична форма!