Димо
[quote author="Carbohydrate" date="1485159166"] ...и от много други форуми, мнения, изследвания и т.н. Първо обаче, те…
Как да направим разлика между лека активност и умерена активност във формулата на Харис БенедиктВаско (Carbohydrate) изповядва една малко по- апокрифна философия относно храненето, та според нея доста хора…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Че аз я разработвам и разширявам програмата постоянно. В едното фото-студио имам лост за набирания,…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 18.01.2017 - сряда [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 2,733 Ккал Дефицит за деня: 79…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="BGDN." date="1484744858"][quote author="Fallen" date="1484744293"][strong]17.01.2016[/strong] (chocolate caramel shortbread) - 2154kcal 6 бисквити и си съсипваш…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ще се снимам, благодаря.
Мога ли да ям както реша, а не да следвам точно диетите?Здравей, [quote author="Si Ko" date="1484686780"] едвам успях да ям салата без сол... [/quote] Солта няма…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Мисля че е от неумелото ми позиране. Пронирането от желание да разперя малко гърба, а…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Стегнал съм ги, съвсем неуместно всъщност, защото ми се вдигат и изчезва обема в долната…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Благодаря! И фотограф съм освен другите неща, студия да искаш при мен. Друг е въпроса,…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.(bow) Благодаря ти за (поредното) поощряване (кефиш ме че си супер позитивна). Той основно всеки…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1484437155"]Най-интересното е, че почти на всички спортни площадки има по някой голям камък,…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 17.01.2017 - вторник [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 1,537 Ккал Дефицит за деня: 969…
Едно ново начало!Здравей, пишеш че не знаеш кой хранителен режим е за теб, а какви са ти…
комбинация на храни със съдържание на белтъциАз мисля че мога да хвърля известна светлина над смисъла на въпроса. Чувал съм поверия/бабини…
No pain no gainС или без тренировки, трябва да си смяташ калориите за да си сигурна че ядеш…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="Alexander Krastev" date="1484640844"]Ае вие да нямате глисти ве ?!?[/quote] То тва за Гипса важи…
Orc N' Rolla *AutoregulationАз пък съм едно на едно - мога да го изям че и за още…
Албаст - the road to FILS :)Въобще не го намесвай добродушко, не мога да си представя какъв гьонсурат трябва да си…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionОфис фитнес ФТВ!