Димо
Като видях "ПОМОЩ" с такива големи букви и реших че си се нагълтал с бабини…
Стиски за предмижницаКато каза джудисти, един приятел джудист ми показа интересно упражнение за хват - взимаш наполовина…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 12.01.2017 - четвъртък [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 2,374 Ккал Дефицит за деня: 438…
Да пия ли протеин преди сутрешна тренировка на гладно за изгаряне на мазнини?Само да кажа, че ако целта на двойното късо кафе в комбинацията с витамин С…
Дневникът на Габи[quote author="Габриела Петрова" date="1484207326"] P.S. Да отбележа, че от всико похапвах по-малко, като например от…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 11.01.2017 - сряда [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 2,224 Ккал Дефицит за деня: 588…
Силата е търпение и време !Вкусно е 3в1. Не знам каква химия слагат вътре, но ми харесва повече от всеки…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 10.01.2017 - вторник [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 2,752 Ккал Дефицит за деня: 253…
Lift Me Up[quote author="Диляна" date="1484052234"] Табатата още не съм я добавила, защото я няма в базата. Някой…
Lift Me Up[quote author="Диляна" date="1483961890"]...myfitnesspal ми каза, че ОКБ ми е 1330 кал, разпределени така: В -166…
Garbage in, garbage outДобре ти се е получил стека, и аз така го обичам.
AnitaTraining[quote author="Queen Cobra" date="1483973961"]Каква целта на тази мая, защо я включваш в храната си? Как…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.:) Или ако спреш цигарите след 10 години ще си купиш ферари. Аз дъвча доста…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 09.01.2017 - понеделник [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 1,673 Ккал Дефицит за деня: 2,085…
Записки Dymag (уличен фитнес)Страхотна форма, поздравления!
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 08.01.2017 - неделя [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 1,281 Ккал Дефицит за деня: пиша…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.За мен беше поразително да прочета че не е съвсем ясно защо точно НВД и…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionХаресва ми как си снимаш храната ;)
Спрях да прогресирамВсички, по чиято физика ще въздишаш според мен са на скъпоструваща суплементация. Наскоро станах свидетел…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Сетих се за едни неща дето снощи ги ядох и си викам: "ай, ше си…