[quote author="Boby_" date="1634049777"]Като говорим за мазнини и адаптация, любим пример ми е маратонското плуване в…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Brown Bomber" date="1634049693"]Май си търсите извинение, за да сте дебели. [/quote] Изобщо не си…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="kaloyan" date="1634049070"]Ами ето, ти няма нужда да отслабваш. Имаш 18 дни до пловдивския маратон,…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="kaloyan" date="1634048249"] Да и затова се бърка пак работата. Защото какво значи да си…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="doni dimitrov" date="1634048290"] Да де ама ако свалиш 25 кила без да тренираш ,пак…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="kaloyan" date="1634048069"]Дефакто какъв е извода ? Че спорим абсолютно излишно. :) както винаги. Всеки…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="kaloyan" date="1634047577"]Дефакто ти влизаш във форма заради спорта, а не защото ограничаваш храната. Двете…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Вие се отплеснахте и взехте да давате примери от световна величина. Но дори и при…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Гюлето" date="1634043848"] Нали казвате, че тренировките не са важни?! Сваляне,качване - броене на калории.…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Гюлето" date="1634042309"] Посочените от теб хора,спазват това правило, което написах,а не диета ?[/quote] Не…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Joe Musashi" date="1634041882"]Нормални времена за активен аматьор. средата на таблицата на масово състезание. Това…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Любомир" date="1634041477"][quote author="Joe Musashi" date="1634041210"][quote author="Димо" date="1634040911"][quote author="Joe Musashi" date="1634040408"] нали тетката се пуска…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Joe Musashi" date="1634038419"]И без тва после ще има чери-пикинг и строумени от тук до…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Joe Musashi" date="1634041210"][quote author="Димо" date="1634040911"][quote author="Joe Musashi" date="1634040408"] нали тетката се пуска и на…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Гюлето" date="1634040456"] Пет човека го пишат, които са целогодишно в много добра форма,ама не,…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Гюлето" date="1634040456"] Колко пъти и как да го напиша, че не трябва да задоволяваш…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Joe Musashi" date="1634040408"] нали тетката се пуска и на ултри?[/quote] Прав си че имаше…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="James Hinks" date="1634039426"] Нямам треньорски опит в дългите бягания. Имам любителски такъв и то…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Joe Musashi" date="1634039849"]темата е за теб и твоите оправдания пред себе си , и…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Joe Musashi" date="1634039849"]ето де, и аз пуснах от първите резултати от гугъла , на…