тофуто нали и то беше от соя, то ми харесва много майонезата също ми хареса…
Протеин+Релефкаква диета трябва да се прави с клена??? някои може ли да ме ореантира ?…
Протеин+Релефи как е има ли ефект? откога си на тая диета ?
кленбутерол!!!!!!!ами ще го пробвам тоя клен и ще го видя. за кардиото и диетата е…
кленбутерол!!!!!!!rewave е ефект има ли ? аз мисля да взимам клен 2-3 седмици като го…
Хранително съдържание в по скъпите сирена и кашкавали?какво беше това тофу :roll: :roll: :roll: лесно_нема ще хванеш рак от кашкавал 8) 8)…
Обезмаслени млечни продукти!Имам само втората част :cry: и не мога да си намеря първата :cry: :cry: можеш…
Аре всеки да си каже тренировката!В момента правя много интересна програма : понедлник - кардио до 60мин. не поече :)…
Обезмаслени млечни продукти!Колко време си взимал такова количество млечни продукти ?Lesno_Nema ми беше казал че ще драсне…
Обезмаслени млечни продукти!Моля кажете и малко повече за вероятноста от прекалциране.
Набавяне на протеинМожете ли да ми дадете млко повече информация за соята. Бях чел че има всякакви…
BOKSOVA KRYSHA ZA KARDIO...?Пробвах кардио с круша ама много измаря рацете особедно след по-силните удари и силата на…
BOKSOVA KRYSHA ZA KARDIO...?Това за крушата е интересна идея, но ударите няма ли да изтощят раце повечко от…
Базови и изолиращи!Логично е когато някоя мусколна група изостава да и се обарне по специално внимание дори…
ДАМ........ДР.Боянов го каза!!!Е какво илиза че 3-4год трябва само да ходиш да си клатиш ръцете в залата…
БяганеМежду другото в горната статия има доста добра информация. Браво TheGreatIceMan 8)
БяганеВярно ли е че при бягането се губи мускулна маса :shock: :shock: :shock: и може…
БяганеАко взимам креатин ще е по-добре да не бягям, за да запазя креатина за мускола…
Колко ви е ръката :) ?тая тема леко на рибарска работа бие ама... 8) аз съм 1.80см висок с 38см…
premahvane na bemki i akneтова за бемките е кофти работа а и не всички е желателно да се махат…