Zozo
на 49 години
Ето няколко статии, в които е описано много добре съдържанието на белтъчини, мазнини, аминокиселини в…
Just trainingsИзглеждаш страхотно! Продължавай все така! (muscle)
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1434651879"] Зозо е права- повечето ми колеги разчитат на децата си, за…
Let the day beginИ направо ставам "Флинстоун" - закопа ме :D
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Малко лошо се получи. Имах предвид, че човек като остарее, се налага близките хора да…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Въпрос на желание и вътрешна мотивация, както всичко останало, е да работиш до 70. Както…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Е, че кой няма да се пенсионира на 70 :D
Олекването на една "тежка гемия"Боби, привет и от мен :) аз лично се възхищавам на дневника на [strong]Теди Илиева[/strong]…
Let the day begin[quote author="Станимир" date="1434636252"]Да това трябва да се оправи, защото в купето под мокетите има една…
Let the day begin[quote author="Станимир" date="1434635301"]Аз ще ти кажа какво се е случило, има една кухина пред челното…
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1434634834"] Абеее... кола му е решението, но наистина ме е страх като…
Let the day beginДнес ден без тренировка. От вчера тече вода в колата ми :( под жабката направо…
Me, myself and I[quote author="Златина Цонева" date="1434488467"] И да ви покажа подаръците от детитата! :D От днес съм…
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1434520347"]По принцип рядко имам болежки, но вчера плекситът ми се обади много…
Let the day begin18.06. Тренировка - крака [em]Загрявка: [/em]1х20 СТ, 1х10х20 кг [strong]Работни серии:[/strong] - клек - 3х[strong]10[/strong]х30…
Too Little, Too Late[quote auth(beer)or="Вероника Налбатска" date="1434485460"]Че ви тепем сите заедно!!! :) Явно един от двамата е инициаторът…
Too Little, Too Late[quote author="Станимир" date="1434483958"]Хаха. Малко да се пошегувам, но виж трите литра биричка които вечер Боби…
Too Little, Too LateАз пък за три години каране на колело не спуках и един път гума, а…
Let the day beginЯкето е пристигнало благополучно (whew). Днес ми беше супер ден. Ставам сутринта и се качвам…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1434107610"]... Набиранията днес бяха зле - в залата е много топло и задушно,…