на 49 години
Привет и днес :) Сутринта йога - около 25 минути - сутрешния блок по Фиеста.…
Anelia: Много OFF SeasonИ аз се бях сетила да те питам да препоръчаш маска за лице, че зимата…
Let the day beginПривет, привет :) Няколко дена нещо се скатах, че пак беше натоварено в офиса, ама…
Me, myself and I[quote author="Златина Цонева" date="1422994007"][strong]Zozo[/strong], изпиха ни акъла тия тренировки! :D :D :D [strong] [/quote] Абе…
Let the day beginИнтересни мисли обменихме с Боби тази вечер само за 5 минути :) Поводът беше колежката,…
Let the day begin[quote author="Блажка" date="1422972529"]Върнах се в залата, ако не си прочела, да ти напиша и тук.…
Me, myself and I[quote author="Златина Цонева" date="1422644579"] И като казах пица - вчера пропуснах да ви разкажа колко…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[quote author="Светлето" date="1422952250"] [color=brown]Аааа, чували ли сте за [em]Коксаки вирус[/em]? Ей с такова животно се…
Дневникът на V :]Рони, изглеждаш страхотно (muscle), а щом се и чувстваш добре - комбинацията е върхът :)
Let the day beginСутринта реших да комбинирам движенията :) Направих Ащанга - слънчев поздрав (A+B) по 5 -…
Let the day beginЦялата минала седмица бяхме в намален състав и направо загинах откъм работа. Пък и децата…
Let the day begin[quote author="Светлето" date="1422182538"]За закуска може и макарони с масло и сирене, да ги приготвиш от…
Let the day begin[quote author="Вероника Налбатска" date="1422110214"]Виж и [url=http://www.bb-team.org/recipes/4905_malka-torta-za-golemi-gladnici]малка торта за големи гладници[/url].. :) Блатовете са на основата…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[quote author="Светлето" date="1422095958"][size=4][strong]23.01.2015[/strong][/size] 1. Мъртва тяга: 1х10х50, 1х7х65, 1х5х80, 1х3х90, 1х1х100, 1х1х102.5, [strong]1х1х105[/strong], 2х1х100; [/quote]…
Let the day begin[quote author="Вероника Налбатска" date="1422106825"]Аз си го правя по следния начин: 3 яйца + 1 ч.л.…
Let the day begin[quote author="Вероника Налбатска" date="1422106146"]Може да измислите 2-3 варианта за закуска и да ги въртите, за…
Let the day begin[strong]22.01.[/strong] Ащанга йога - 45 мин. Все се опитвам да стана по-рано, ама преди 6:30…
Let the day begin[quote author="Веселина Иванова" date="1421849042"] Хахахахха Зозо, и аз все се чудя като порасне нашия юнак…
Let the day begin19.01. [strong]Ащанга йога - 60 мин. [/strong] Вече успявам да направя полулотос, което за мен…
Keep running !Браво Веси! Само така (muscle)