Zozo
на 49 години
Ден без тренировка. Нямам и работа и цяла сутрин се занимавам с разни домашни неща…
Let the day beginМного вкусни бяха станали филенцата на Боби :) [strong]Храната днес:[/strong] Към 7 - кафе с…
Keep running ![quote author="Веселина Иванова" date="1400006237"][strong]12/05[/strong] почивах от тренировки 8-) [strong]13/05[/strong] [strong] 5:45 часа сутринта :...[/strong] [/quote]…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1400000123"]Фастингът се оказа 21-часов. Ето кое "обърна каруцата" днес:[/quote] Вчера не успях, но…
Let the day begin13.05. Ден без тренировка. Въпреки лошото време навън, на мен ми беше супер, защото нямах…
Let the day begin12.05. Днес беше приятен ден. Нямах много работа в офиса, следобяд и дъжда не успя…
Let the day begin10.05. Независимо, че беше официален работен ден, нямах много работа и си приключих всичко още…
Let the day begin08.05. [strong]Тренировка:[/strong] [strong]Долна част А:[/strong] Повдигане на крака от лег - 2х15х4 кг (на крак)…
Let the day begin07.05. Ден без тренировка. Спокойно и лежерно беше и в офиса. [strong]Храната:[/strong] Към 7 -…
Let the day begin06.05. [strong]Горна част А[/strong] Повдигане на крака от вис - 15 с 4 кг на…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Маргарита Манева" date="1399127570"]Ето нещастните (за сега) опити за Карнадавасана: [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=8kMnYkZb_3w&feature=youtu.be[/youtube][/quote] Това е нещо, което…
Pollyanna's Diary[quote author="Pollyanna" date="1399323340"]Zozo (използвам псевдонима ти, защото не знам как да се обърна към теб)…
Pollyanna's Diary[quote author="Pollyanna" date="1399027200"]Здравей, благодаря за топлите думи и съвета :) Когато изпълнявам клековете с тежест,…
The 42 ![quote author="Петър" date="1399061483"][quote author="Бойко" date="1399061027"]Коментарите за деня и разсъжденията ти ме забавляват искрено всеки път…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Ех, как ви изпуснах :( Ние утре ще тренираме в Лъки-то... Пишете, ако идва някоя…
Дневникът на Стела[quote author="Маданеца" date="1399308870"]Демек сядаш на седалката и дърпаш с краката към тялото, така ли ?…
Yennefer's Diary[quote author="Juls" date="1399059102"]Мен ме карат да си бърша лостовете от магнезия :) и то тези,дето…
Свинска история на дърти годиниЛебеде, наистина ти е добро постижението, като се има предвид, че основно тренираш със собствена…
Let the day beginДнес ден без тренировка. Като тръгнахме в 11 от Св. Константин и Елена, та в…
Let the day begin[quote author="Веселина Иванова" date="1399211160"]Радвам се, че сте намерили фитнеса, съжалявам че не успяхме да се…