Прав си, ще ги направя 2000+ . Забавям метаболизма си така сигурно. Макар че не…
Хранителен режимМалко ли ти се виждат ?
Бавно сваляне на килограми..За да сваляш килограми, трябва да си в отрицателен калориен баланс. Първото основно нещо, което…
На прав път ли съм?Сутринта ям към 8.30-9.00 . Различно, закуски някакви предимно, защото на работа нямам голям избор,…