Danny|||

Тя почивката се ползва за възстановяване, а издръжлив не се става от днес за утре...…

Маги, то обувките не са панацея. Има си начин на бягане, който е правилен, правилна…

Видяла си ме та, аз рядко пропускам тая съботна инициатива - почти като навик ми…

Бравос! Така се прави! :)

Ако ти харесват и са ти удобни си ти, въпреки че са скъпички за това,…

Salomon са фактор при trail бяганията, за пример Кирил Николов - Дизела и Иван Сираков,…

Бягам с Adidas Duramo 5(тренировъчни) и Adidas Adizero Adios 2(състезателни, за справка доста атлети и…

http://www.intersport.bg/website/var/tmp/thumb_4457__lightbox.jpeg Ето ти един пример за "обувки за бягане", това е просто етикет и основното,…

И с какво бягаш досега и от колко време бягаш, колко пъти седмично? - Може…

Това е просто начин на изразяване, отделно има индикации за уважение в речта ми, ама…

Аз ще си направя тренировката в парка сутринта, ако респонса и отразяването на събитието са…

Според моя опит, който изобщо не е голям, но все пак мога да си правя…

Добре е, само че трябва да си загряваш добре с малко бавно бягане и СБУ…

Elastile, защо не кажеш в какво ти се състой интервалната тренировка? Всяка тренировка трябва да…

5K / Half marathon / Marathon - 19:22 / 1:29:54 / 00:00:00 12-Oct-2014 Sofia Marathon…

Когато навън вали и ти се бяга - бягаш с ветровка... В Декатлон има яки…

Замина един полумаратон с 1:30:00 :) Мога да кажа, че положените усилия се материализират и…

Не е шанс, ами си пусни бюлетина, да получаваш писма... А и трасето си е…

Супер! Щом си правиш кефа е добре! :) Благодаря, старая се!

Радост, какво стана с колоезденето? На мен ми се струва, че само кондиционни тренировки си…