Desislava Rachkova
на 36 години
Такаааа.....завърших тренировката за днес .... Започнахме със спринтове 6 х 100 м (първите два не…
Motivation - ONАз ,като се консултирам с тренировъчната си партньорка (хубавото е че с нея винаги сме…
Motivation - ONАми ,честно казано краката много ми вървят и сега с цел чистене сметнах,че е най-добре…
Motivation - ONТакаааа....и планът за тренировките ни е готов : Понеделник- 6-7 спринта х 100 м с…
Отслабване с тренировки и хранителен режимЗдрасти :) Моето скромно мнение е .....че не е много добра идея да наблягаш толкова…
Motivation - ONЗдравейте :) Вчера не писах,защото се бях отдала на тотален 100 % мързел :D нооооо…
Motivation - ONДнешната тренировка....малко ми беше мързеливо и заспало... 5 Кръга: -лицеви опори х 12 -клек с…
Motivation - ONАмииииии...то целта ми е да чистя ...сега се настройвам за това психически ( аз винаги…
Motivation - ONЗдравейте .... отново :D Тренировката за днес : Суперсерия 1 х 4 А1 - клек…
Motivation - ONЗдрасти, Поправих се ,благодаря ;) целта ми е да изчистя,но имам голям проблем ,както вече…