Голяма работа, то за късмет
Опити разниНе, имах предвид за страницата ;д
Опити разниПоследен пост.
Опити разнизерчер клек 4х4 х 70кг / 4х2 х 90кг / 4х1 х 110кг обръщане от…
Опити разнитясна тяга 4х4 х 120кг / 4х2 х 140кг / 4х1 х 150кг раменна преса…
Опити разниклек 4х4 х 90кг / 4х2 х 110кг / 4х1 х 130кг обръщане от вис…
Опити разнитрап бар 4х4 х 120кг / 4х2 х 140кг / 4х1 х 160кг гребане с…
Опити разнизерчер клек 4х4 х 70кг / 4х2 х 90кг / 4х1 х 110кг обръщане от…
Опити разнитясна тяга 4х4 х 120кг / 4х2 х 140кг / 4х1 х 150кг раменна преса…
Опити разниклек 4х4 х 90кг / 4х2 х 110кг / 4х1 х 130кг обръщане от вис…
Опити разнитрап бар 4х4 х 120кг / 4х2 х 140кг / 4х1 х 160кг гребане с…
Опити разнизерчер клек 4х4 х 70кг / 4х2 х 90кг / 4х1 х 110кг обръщане от…
Опити разнитясна тяга 4х4 х 120кг / 4х2 х 140кг / 4х1 х 150кг раменна преса…
Опити разниобръщане от вис 4х4 х 60кг / 4х2 х 80кг / 4х1 х 90кг бутане…
Дневникът на Рони КолманБраво ве, добитък!
Опити разниклек 10х1х120кг / 6х140кг обръщане от вис 10х1х80кг / 4х90кг бутане от лег 10х1х100кг /…
Опити разнитясна тяга 10х3х120кг / 10х160кг раменна преса 10х3х50кг / 4х70кг силово гребане 10х3х42кг / 4х55кг…
Опити разниклек 10х3х90кг / 10х120кг обръщане от вис 10х3х60кг / 8х80кг бутане от лег 10х3х70кг /…
Опити разниПрез малко повече, но и за през десет ги докарвам, зависи дали съм възстановен напълно.…
Дневникът на Рони Колман[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=EH0VFqSdKUk[/youtube]