Не мога да ви разбера тъй като почнете да броите калории всеки ден като откачалки...…
Покачване на теглоДобавките - протеин,креатин,амино к-ни са класика в качването,останалите добавки са екстра ако имаш пари можеш…
Няколко въпроса свързани с клековетеКлякане макс. до долу натоварва много и задните части от там следва и маса в…
Влияние на азотния бустер на сърцето?е ко може да развие първична хипертония :D
Мъртва тяга, клек и растеж на височина?така е по принцип всичко е до гени аз имам 1 приятел който дръпна мн…
Как да оптимизираме съня2 малки ракии (гроздова) на екс и ще спиш като къпан ; )
Стак - изгаряне мазнини и запазване на мускулната маса?Взех всички нужни добавки аама нещо бърнъра не ме впечатлява като ефект за сега.Трябва да…
Мога ли да заменя пилешко/свинско/телешко със риба (Скумрия) при режим за ММНай-добре е да се разнообразява ! Аз също не съм голям фен на пилешкото месо…
Стак за сила и повишаване на тестостеронаТоя анимал мстак за нищо не става пил само го комбиниран със стак и анимал…