на 33 години
Допускам да е грешно това, което съм написал относно мускулната маса, защото на крак ми…
Съвети за Димитър ВълкановНа тоя % мазнини, който имам съм съгласен че бавно ще изчистя до това ,което…
Съвети за Димитър ВълкановА освен кафяв ориз може ли да ми предложите друг бавен въглехидрат ?
Съвети за Димитър ВълкановНаясно съм , че е много трудно ама си заслужава. Ще заменя сиренето с извара.…
Търся съвет.Добре прави сте наистина имам нужда от добър режим и ще се постарая да изчистя…
Търся съвет.Нямам голяма възможност постоянно да се храня правилно затова искам да наваксам с някоя добавка.