Екатерина Атанасова
на 36 години
Закуска (различна от яйца) преди фитнес
Предполагам нещо такова --> http://withkatya.blogspot.com/2014/09/blog-post_59.html Това е моя блог и искам да кажа, че рецептата…
Какво се яде преди и след вечерна тренировка за сваляне на мазнини?Аз съм на НВД. Тренирам оптимално силово и преди тренировка пия едно кафе, най-много малко…