Катето

[strong]08.11.2012[/strong] [strong] 22 часа фаст[/strong] - телешко варено, малко орехи, краставица, 100 гр. сирене, малък…

Такаааааа... нещо мотивацията ме е напуснала :D. Уж трябваше да оправям храната, обачеее... нищо не…

Набързо да се отчета с тренировките в последните дни: [strong]06.11.2012[/strong] Една тренировка от дневника на…

Добро утро :)

[strong] 04.11.2012[/strong] [strong]храна:[/strong] - овесени ядки с канела - натурален шоколад - салата, сирене, пълнен…

С пожелания за много здраве и успехи!

[strong]0[size=4][color=purple]2[/color][/size].11.2012[/strong] пак не уцелих, коя дата е :D [strong]храна:[/strong] - 100 гр. кашкавал, 50 гр.…

Много ми е интересно да видя твоя снимка. Някакси не мога да си ги представя…

[strong][size=4]+[/size][/strong] кисело мляко и няколко парчета кашкавал Много млечнииии , а месото никакво го няма…

Радвам се, че ви е харесал поздрава! Яд ме е, че когато бяха тук, не…

Една от любимите песни на Whitesnake :) Поздрав! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=loM99T_XEyk&feature=related[/youtube]

[strong]31.10.2012[/strong] [strong]храна:[/strong] - 100 гр. бадеми, краставици със сирене, яйца по панагюрски, парче торта [strong]течности:[/strong]…

Храната ти е изключително малко! Така няма да постигнеш нищо, освен това, че ще си…

[strong]30.10.2012 [/strong] [strong]храна:[/strong] - 70 гр. кашу - супа топчета, 1/2 пълнозърнеста питка, винервурст -…

[strong] 27.10.2012[/strong] Набързо да напиша отчета за днес :) [strong]храна: [/strong] - кофичка кисело мляко…

Сега се премерих - 69 килограма, точно с 5 повече :) Ето и една стойка…

Ооо, повярвай ми, знам за какво говориш. Изяждала съм голяма кутия от 30 бонбона наведнъж…

[strong]26.10.2012[/strong] Гледам по другите дневници, че масово пропускат да напишат дните, в които са хапнали…

[strong]... и храната:[/strong] - 1/2 шоколад - зрял фасул, лионска наденица, домати - 50 гр.…

[strong]25.10.2012[/strong] Бърза сутрешна тренировка с подръчни материали - стол и 10 л. вода :D. Днес…