на 43 години, IT
Нищо не режа, само пържоли и сухи мезета :D
След тренировка?Имаме си тема сутрин, след тренировка, сега чакаме - след секс, после след ....... :D
сутрин !Прекалено много шекер
Чийт Мийл дей или зареждащия ден!Аз пък само ще припомня нещо: [quote]6. Зареждащия ден или как да не затрием всичко…
Лаф моабет - том втори[quote author="alabalaa" date="1280171801"]Ако не ям нещо по - сериозно се чувствам гладен :( Сладки, чипсове…
[LOG] Redline Utlra HardCore2.5-2.6гр/кг идват 180-190гр, предостатъчни са ми, като прибавя и мазнините в салатите калориите заспиват, не…
След тренировка?Уфф това е толкоз дъвкано..... Да , става.
сутрин !Екстра. Аз много обичам за закуска - сиренце, домат, яйца, бекон, краставичка, шарена сол и…
сутрин !Яж ги, зеленчуци няма да броиш. Освен ако не са моркови.
Бягане с фолиоАми аз и без фолио се потя. К'во значи това ? Че с потта е…
[LOG] Redline Utlra HardCore[color=green]Ден 14[/color] [color=red]Тренировка [/color]- 30мин хиит на велото [color=red]Храната[/color] - 100гр мюсли - май не…
Лаф моабет - том вториОоо морски ... хапваш ли, пийваш ли :)))
[LOG] Redline Utlra HardCoreЯвно добре съм натоварил раменете вчера, добра треска имам. Цял ден вали, не се наваля.Преди…
Дневникът на Йордан - чистенеКакво значение имат тежестите ? Това, че фитнеса е задължителен е МИТ ;) ------ За…
YohimbineEee байкъре, то само децата вярват в локалното топене на мазнини. :D
Дневникът на Йордан - чистенеЗа Fyre - като ги пиеш на гладно поне прави нещо, няма да ти забърза…
YohimbineНе става, в Стизм има тирамин - противопоказно е !
YohimbineБла, бла, мое ли да не седиш цял ден на тръни. Знам само, че топи…
Лаф моабет - том вториЕ разсмял съм някого поне :)
Лаф моабет - том вториhttp://www.bb-team.org/forums/viewthread/46682/ йет ънадър бийч гай