на 43 години, IT
[quote author="tonu" date="1218990864"]Достатъчни са тези от протеиновия шейк(демек 1-2-3-4..)[/quote] Wrestling защо ли ми се струва,…
два въпросаЯяя тука забелязвам мои фрази :P ®™ :-)
Откриха стероиди в хр. добавкаАко не е Нутрим ще са Биогейм :)
Откриха стероиди в хр. добавкаДа и аз го чух, това и затова отварям форума, да видя дали са казали.…
Всичко за L-Carnitine и Acetyl L-Carnitine - updated 04.02.2014Glutamine & BCAA, но според мен са пари на вятъра.Яж достатъчно белтъчини, ако нямаш апетит…
телефон от интернет ... ?Имам приятели пазарили ог гет.бг, но аз лично техника не бих си поръчал ако не…
Начин за естествено покачване на нивата на растежния хормонТолкова са много добавките, но едва ли ще постигнеш нещо. Набелязах си ГАБА за следваща…
Препоръчайте някой свестен и евтин ел-карнитинГлас не глас, гледайте внимателно, защото полските и немските производители пишат по 900мг на капсула,…
Одобрявате ли продажбата на спортни храни и добавки по интернет?Предпочитам онлайн пазаренето, но типично за България съм се разправял десетки пъти с продавачите.Не само…
За всички в период "чистене"[quote author="Fittipaldi" date="1218305271"]Над 3гр. става това.[/quote] Не съм съгласен ! А и не само аз…
Как е възможно? Oxymetholone?Правилното място за такива дискусии е : www.gohard.org
Йохимбин дозаЕхее , откъде я изровхите тази тема. Примафорс Y HCL съм пил в конски дози…
Ще се отрази ли невзимането на енергийния комплекс от Pump в нетренировъчен ден?Ами не го пий тогава.
мнение за екстремна четири дневна НВД[quote author="alpinab" date="1217776906"] отивам да се гръмна някаде.[/quote] Go for it.
Свежо сиренеПри 0.1 мазнини си е оферта, но не знам как е на вкус, после ще…
за храненето преди и след тренировкаТренировка, банан и после кардио - не мисля, но пък това си е моето мнение.…
за храненето преди и след тренировкаЗащото чисти, затова. В твоя случай - никакви въглехидрати освен тези в протеиновия шейк(1-2-3-4гр.).
Най-допустимите "мръсни" храни при НВДМи тези дето ги намирам са със захар :)
Най-допустимите "мръсни" храни при НВД1. Фъстъчено масло 2. Разни диабетични десертчета с maltitol и др. подсладители. 3. лятото -…
Бърз протеин преди тренировка, и бавен преди сън, от коя храна ?Нямам никаква идея за колко време, то едва ли някой знае. Колкото до протеина -…