на 43 години, IT
Така е в България.Факт.
VitaMax+Бирена мая+Рибно маслоЕ няма да ти направят по-ефикасни тренировките, но са полезни за организма.
диетка :)Къде отиваш ти ? Може би ...с тия 300гр извара преди лягане.Той да не е…
Oвесените ядки в основен период със или без захар ?Мдааа, вярно - какао, канела също може.
Витамин АОсвен да пожълтееш друго няма да постигнеш. Няма витамини и добавки, които да ти помогнат…
Cuts IIhttp://www.bb-team.org/forums/search/ кирилик
Здравейте трябва ми нещо за възстановяване10 дневен прием на Sargenor (Сарженор - http://www.ecopharm.bg/lang_bg/product.php?id=34 ) против умора е добър вариант, НО…
Ефект от Л-Карнитин-аМдаа и в най-малкия град се намират лесно: месо, яйца, зеленчуци, овесени ядки и др.
Това нормално ли е,вие как мислите?РБР или РБД или както и да го наричаме е отличен режим.Проблеми на всички е,…
Oвесените ядки в основен период със или без захар ?Гледай на захарта като бялата смърт, без значение периода като може трябва да се избягва.…
Помощ за комбинация от не вредни хранителни добавки :)И те са същите боклуци !
Сусамов тахан с медИ двата продукта са добри, при сусамовия тахан със сигурност няма захари, дори и фруктоза.
Дайте мнение за този хранителен режим ;)http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=811783 - T-Nation http://www.bodybuilding.com/fun/par30.htm - Twin Peak Carb Cycling Калкулатора е екселска таблица, но нея…
BCAA или обикновените аминота?Моето мнение е, че ако трябва да избираш между един от двата вида: ВСАА като…
Витамини за горене за мазнини!!!!Ааа нищо лично, ние тука .... сме ...... абе такива сме си. Ако нещо друго…
Потене по време на тренировка ...Спокс и аз само от кардио се потя.Това зависи от толкова много фактори потенето, че…
Риска от липса на въглехидрати?Къде го прочете това ?
Риска от липса на въглехидрати?При остри НВДта може да се получи хипогликемия.
Дайте мнение за този хранителен режим ;)Не е никак сложно.По-късно ще ти дам линк към 2та вида и калкулатор за единия…
Дайте мнение за този хранителен режим ;)HIIT cardio is mainly carb depleting. Буквално унищожава въглехидратите.Ще му забърза метаболизма за цялата вечер.Само…