на 43 години, IT
Да на ампули е, но се взима перорално. Ето инфо: http://ecopharm.web-syst.com/YYYSargenor.html Аз лично много добре…
Новото ми НВД... по добро ли е ?въглехидратите по 1гр. на кг. телесно тегло. ВВД на всеки 7ми ден примерно, тогава въглехидратите…
efedrinНа мен, клена не ми действа, не вдигам темп. не го усещам и т.н., но…
Готвене на пилешко филе(гърди)[quote author="SNC"]А може ли да си правя пилешкото на скара да си го пека без…
Шейкче?lol :lol: По-скоро колко въглехидрати има трябва да питаш ! Ето една бърза сметка (можеи…
Дайте малък съвет!9-10 литра :shock: 3-4 по-скоро, многото вода натоварва и сърцето.
коремХмм да ти кажа честно аз не смея да пия 4000мг л-карнитин в рамките на…
Новото ми НВД... по добро ли е ?[quote author="M16"]Сметнал съм ги с Cookingbook... (Стойностите сигурно се разминават малко с тея от таблицата…
...За моята НВД + няколко ?Аз да.15кг за 4 месеца, което мисля влиза в рамките на нормалното.При това без да…
Kakъв термогенен бърнър ?Че има ли го в БГ ?
Kakъв термогенен бърнър ?@Neo - той е липотропен, аз питам за термогенен :lol:
Kakъв термогенен бърнър ?За това какво мислете: Ultimate Nutrition ULTRA RIPPED - http://www.ultimatenutrition.com/catalog/weight_loss/ultra_ripped.html
Mоето НВД,добро ли е?По-добре, ама са ти малко белтъците.Ти почти нямаш месо.Махни примерно единия картоф в 13.00 и…
Kakъв термогенен бърнър ?Super Cuts3 е добър ама не спада в графата термогенен :)
НВД - захар и оцет@SpiRTeR - a със захарина как стои въпроса ? (за кафето) Аз го пия чисто,…
Моля дайте мнение за този режим за чистене[quote author="AbSs"]Забрави за картофите ако ще чистиш.[/quote] Ако влизат в рамките на дневната му нужда…
бонбониСлед НВДто спазвай РБР - равномерено балансиран режим.Една докторица беше казала в едно предаване преди…
Относно тридневния тренировъчен сплит за изгаряне на мазниниТова е строго индивидуално, може да е смъкнал 1-2кг ако не е много мазен, а…
Сваляне на подк.мазнини или качване ма муск.маса? Кое първо?Според мен по-добре ако наистина си мазен си свали необходимите килограми, защото ако сега натрупаш…
Йовка+протеин.Aми този протеинов шейк в 15.00 по-добре го изпий между яденетата т.е. към 17.00 и…