Това е за днес: 08:00- кисело мляко 1,00%, мюсли, половин ябълка и кафе с мляко…
Едно различно начало..Мисля всеки ден да споделям менюто и тренировката си в дневника, ще съм ви много…
Едно различно начало..Благодаря много за отговора. :) Точно храненето е нещото, което ме затруднява. Както казах, свикнала…
Едно различно начало..Не съм свикнала да закусвам и ми е малко трудно. Тренировката днес така ми се…