07:00 - 1500мг. л -карнитин 07:10 -(coffee) 9 лицеви опори 6 кофики от пейка трудно…
Моля моя дневник да бъде изтрит !хахахахахаххаахаххахааххахахаахх и аз си мисля, че никога няма да успея да го направя за 14…
Моля моя дневник да бъде изтрит !Ще имаш няколко възстановителни дни ли?
Моля моя дневник да бъде изтрит !06:20 - (coffee) 3 минути по 30 сек. KICK UPS 66/66/69 MOUNTAIN CLIMBER PEAKS 60/60/58…
Моля моя дневник да бъде изтрит ![quote]ПП. Доста вода си пийваш..[/quote] Направо си се наливам :) така...и днес денят ми е…
Моля моя дневник да бъде изтрит !Почивен ден от хранителен режим и тренировка : Беше ден за ядене на боклуци :)…
Пролетна BB-Team сбирка в СофияИма вятър, но все пак ще взема двата федербала и суровото месце :D Скарата остава,…
Моля моя дневник да бъде изтрит !:D да ти ме защити тогава :P ;) и все пак реших да си пия…
Моля моя дневник да бъде изтрит !ООо как да разбера с колко кофеин са ? Първото е с 2 - 3…
Моля моя дневник да бъде изтрит !Охх значиии (dull) (envy) :D Добре - ще се опитам да намаля кафето ...изобщо не…
Моля моя дневник да бъде изтрит !Т.е. да го спирам ли? Калция и витамин Д са заедно :( ама мисленето ми…
Peace of mind[url=http://www.zdravoslovno.com/calculators-calorie-counter/]Виж![/url] този е страхотен калкулатор, използвам го от години , но Деска аз лично не…
Болят ме краката, като тичамАбсолютно нормално е... лекарите му казват надкостници и е абсолютна ,нормална и тъпа болка ,с…
Болки от тичанеТази болка ще отшуми след 2-рата седмица , просто не се насилвай. Когато започне, спри…
Соев протеин?хахахаххаахха :D и аз го прочетох този коментар :) :D да има още 9 души…
Моля моя дневник да бъде изтрит !И аз благодаря Мила :)
Моля моя дневник да бъде изтрит ![size=4]6[/size] 06:35 - (coffee) загрявка 60 лицеви опори 3х20 гребане с щанга от наклон напред…
Моля моя дневник да бъде изтрит !Благодаря ти Деска :) още днес ще си взема :) мерси :)
Моля моя дневник да бъде изтрит !Магнезий??? Сега до аптеката ли да ходя :) ок А той какво прави? Предлагат ми…
Моля моя дневник да бъде изтрит !Здравейте :) Веси, вчера наистина изпих доста кафета, ама имах нужда а и на повечето…