на 44 години, Сап консултант
06.11.19 храна: -маслини,кашкавал,40 гр.филе елена -300 гр.свински врат с моркови и гъби за днес: -айрян…
Eva&Strength&Low carbs[color=green]15.10.19[/color] -салата домат,краставица,червен лук -300 гр. -4 малки вурстчета,1с.лъжица лютеница кафе,2 л.вода,чай портокал и канела…
Eva&Strength&Low carbs11.10.19 -котидж кутийка -маслини,гъби -пилешко руло +зеле и моркови -фъстъчено масло кафе
Eva&Strength&Low carbs09.10.19 Храна: -пиле филе, броколи, сметанов сос, 100гр.зеле и моркови -овчарска салата, суджук 50 гр…
Eva&Strength&Low carbs[quote author="Евелина" date="1560340601"]11.06.19 -кисело мляко 200 гр.,чия ,шепа малини -7-8 бадеми -2 телешки кюфтета,гъби,краставица -50…
Eva&Strength&Low carbs11.06.19 -кисело мляко 200 гр.,чия ,шепа малини -7-8 бадеми -2 телешки кюфтета,гъби,краставица -50 гр.боровинки 12.06.19…
Eva&Strength&Low carbs06/07.06.19-total -50 бадем -10 %кисело мляко -пилешки шишчета -краставица,малко крема сирене -банан -предстои яйца ,сирене…
Eva&Strength&Low carbsХрана последните дни: -айрян -салати шопска ,зеле и моркови,маслини ,зехтин -пилешко,кебабчета,кашкавал пане -пица от кайма…
Eva&Strength&Low carbs23.05.2019 Храна последните дни: -пилешки филета с моркови и гъби -запеканка сирене ,яйца ,спанак ,малко…
Eva&Strength&Low carbs19.05.2019 -зелена салата,краставица,маслини,червен лук -3 кебабчета телешки -малко кашкавал -170 гр.котидж олимпус -лешник и кашу…
Eva&Strength&Low carbs18.05.2019 храна: -5-6 ягоди -овчарска салата -правих баница но без кори-4 яйца,кашкавал 100 гр,краве сирене…
Eva&Strength&Low carbs17.05.2019 Храна: 2 яйца ,30 гр.топено сирене/приготвих но не ядох много/ Няколко ядки сурови лешник…
Eva&Strength&Low carbs15.05.19 Храна: Зеле и моркови,80 гр.прошуто 100 гр.10%кисело мляко 3 яйца ,сирене,5-6 маслини ,1 с.л…
Eva&Strength&Low carbs12.05.19 Храна: Купа таратор ,малък резен кашкавал ,5-6 череши Пилешки филета със сусам-сос кисело мляко,майонеза…
Eva&Strength&Low carbs10.05.19 храна : 200 гр.херинга на скара 2 с.л маскарпоне шепа горски плодове салата-домат ,краставица,маслини-40…
Eva&Strength&Low carbs09,05,19 Храна -салата домат,краставица,ленено олио -50 гр.луканка ,малко бри -2 яйца , 50-60 гр.пуешко филе…
Eva&Strength&Low carbs07.02.2019 [strong]храната[/strong] последните дни: -зеле,моркови,маслини -зелена салата с краставица -яйца пълнени с крема сирене и…
Eva&Strength&Low carbs31.01.2019 [strong]храна:[/strong]: палачинки кокос 2 бр.с крема сирене 70гр,1 ч.л кокосово масло свински врат -200…
Eva&Strength&Low carbs29.01.19 Храна; З/Айрян О/Зелена салата с краставица,сирене бри 30 гр,бекон,маслини СЗ/20 гр.сурови ядки В/пилешки дробчета…
Eva&Strength&Low carbs28.01.19 [strong]Храна:[/strong] 400гр.кисело мляко Банан,30 гр.тиквени семки Зелена салата,краставица,репички,лук 1 пилешки щницел,100 гр.скумрия на плоча,7-8…