[strong]1.08.2012[/strong] [color=green]7:00 - Закуска:[/color] кафе със 100мл мляко 3.8%, 2 варени яица, 30г пуешко филе,…
Роси търси баланса :)Мерси за отговорите :) За кардиото питам, тъй като не съм сигурна дали четирите силови…
Роси търси баланса :)Мерси за отговора, Nathan :) Прочетох статията и общо взето нищо лошо не видях, освен…
Роси търси баланса :)[strong]31.07.2012 - без тренировка[/strong] [color=green]7:00 - Закуска:[/color] Кафе със 100мл мляко 3.5%; авокадо(120г) с фъстъчено…
Роси търси баланса :)[strong]30.07.2012[/strong] [color=green]7:00 - Закуска:[/color] Кафе със 100мл мляко 3.5%; авокадо(110г) с фъстъчено масло(40г), пуешко филе(около…
Роси търси баланса :)Мерси за включването :) Според [url=http://www.fitday.com/]fitday[/url] са 1974 :) Не знам колко точно смята, но…
Роси търси баланса :)Започвам с храната и тренировката за днес. Искам да отбележа, че по принцип доста обичам…
Роси търси баланса :)Поправено :)
Как да си съставим хранителен режим за понижаване на теглоЗдравей, Тихомир. Статията ти е наистина много полезна :) Все пак имам един въпрос, на…