За да не стане попълването на дневника на два месеца, вместо на един, реших малко…
Роси търси баланса :)Пак занемарих днвеника, но не остава време. Вече минаха две седмици от кратката почивка. Седмицата…
Keep running !Честит рожден ден, Веси! Бъси здрава и все така вдъхновяваща!
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Вторник, 28.05.2019[/strong][/color] [strong]Движение:[/strong] Набързо за 15-20 минути вкъщи: Клек@2х5кг - 4х12 Изтласкване на дъмбели от…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Неделя, 26.05.2019[/strong][/color] [strong]Движение:[/strong] - Разходка с бързо темпо: 7км за 1:05 - Колело: към 12км…
Роси търси баланса :)Благодаря, Дени! Смело решение е, да. Ще видим ще оцелея ли накрая и ако да,…
Роси търси баланса :)Мерси за споделеното мнение, но най-вече за това, че ме попита защо точно тичане и…
Роси търси баланса :)Към края на 12та (май ). Тичам и карам колело основно,…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Вторник, 21.05.2019[/strong][/color] [strong]Движение:[/strong] Сутринта: - 5 А + 3 Б - коригиращи упражнения - мачкане…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Понеделник, 20.05.2019[/strong][/color] [strong]Движение:[/strong] Сутринта: - 5 А + 3 Б - коригиращи упражнения - мачкане…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Петък, 17.05.2019[/strong][/color] [strong]Движение:[/strong] - колело с ремарке - около 12км [em]- Доста по-добре от в…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Четвъртък, 17.05.2019[/strong][/color] [strong]Движение:[/strong] - коригиращи упражнения - тичане 4км [strong]Храна:[/strong] - овесени ядки с йогурт,…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margi" date="1558012795"]Предполагам, че е нужно малко по-дълго време, за да си върна усещанията...ако някой…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Сряда, 15.05.2019[/strong][/color] [strong]Движение:[/strong] - коригиращи упражнения - колело с ремарке (само половината от стандартния маршрут)…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Вторник, 14.05.2019[/strong][/color] [strong]Движение:[/strong] - коригиращи упражнения [strong]Храна:[/strong] - овесени ядки с йогурт, малко извара, бадеми,…
Дневникът на JuneБлагодаря за коментарите, хора! Все си мисля, че всеки си има някакви разбирания за нещата…
Дневникът на JuneИ аз не го намирам за добре, но това осигурява непробуден сън за мен и…
Дневникът на JuneJune, извинявай предварително за отклонението, но сега видях поста на Splash. [strong]Splash[/strong], вашата дъщеричка не…
Роси търси баланса :)[color=green][strong]Понеделник, 13.05.2019[/strong][/color] [strong]Храна:[/strong] - овесени ядки със сирене, мед, маслини, сушени домати и орехи; кафе…
Роси търси баланса :)Марги, аз пък да си призная, не знаех, че си бременна :( Уж хвърлях по…