Хубава изчерпателна статия, не бях се сещал да чета в уикипедията за мрвъката.
Ставам червенКофти е, баща ми е така. Просто така си ти е кожата.
Покачване и сваляне едновременноКакто каза колегата отгоре, храната е най-важна. Сваляш наситените мастни киселини до минимум и ограничаваш…
Помощ при избор на креатинова матрицаПробвал съм две креатинови матрици едната селлмас, другата на олимп(ако не бъркам). И от двете…
Дайте съвет :)Пробвай това: http://sportguids.blogspot.com/2011/02/blog-post_23.html Един приятел я прави и беше доволен.
Упражнения за по-силно и здраво сърце?Вечер хапвай повечко чесън, и в дългосрочен план ще си решиш проблемите със сърцето и…
Относно млякото?[quote author="Ива Павлина" date="1209733745"]Това е непоносимост към млечната захар (лактозата),съдържаща се в прясното мляко.От такава…
Относно млякото?Значи живея в малък град и не ми проблем да си намирам хубаво домашно мляко.…
Добра ли е комбинацията?[quote author="emzo" date="1201541057"]HMВ беше някаква форма на някоя от аминокиселините от ВСАА.Мисля че на левцина…
Въпрос за креатин и л-карнитин зедно?Сериозно? Качвам и чистиш в същото време?!?!?!? Я даите повече информация статия нещо линк .
Nutrend Synergy 85?anyone? ? ?
Nutrend Synergy 85?anyone?
от къде да започна?хах нямам идея...да не си realmadridchampion oт дата.бг?
от къде да започна?bolkerss? :) иначе търсим и четем :)
За начина на приемане на суплeментите!оправих се.. :oops: :lol:
Късно ли е да качвам?[quote author="mitaka101"]Смятай в началото на август да си във върхова форма. Прецени колко време ще…
От кой град сте?Червен Бряг representer
Късно ли е да качвам?[quote author="kris4AN"]е ние нито знаем колко си мазен нищо...... пак и само ти си решаваш…
За начина на приемане на суплeментите!Та накрая се реших да пробвам креатин. Стабилно си хапвам така, че с минерали и…
Мнения за Super Mass?[quote author="butthead"]Ми пич аз ще отида до магазина, ще си купя малко декстроза, ще я…