Да, прочетох ги .. но въпроса ми би било най-добре за мен .. : креатин+гутамин…
Помогнете .. !Благодаря . ! Какви бихте ми препоръчали да си взема за маса .. ?
Моля помогнете !!Еми таз криза брат ко да се прай
Моля помогнете !!еми и да не е с 30 с 50 лв някаде максимум разполагам ..
Фитнес програма за начинаещне разбирам
Фитнес програма за начинаещДоколкото аз знам когато започнеш фитнес тренираш цялото тяло 1-2 седмици и след това започваш…
Фитнес програма за начинаещЕми програма според мене значи 3 или 4 пъти в седмицата да упражняваш различни мускули…
Фитнес програма за начинаещСмисал?
Фитнес програма за начинаещДа аз това го знам през тази седмица натоварих цялото тяло.Затова желая от другата седмица…
Фитнес програма за начинаещРазгледах форума.Но има доста фитнес програми , но искам програма която найстина има полза.Гледал съм…