Fallen
на 36 години
Случва се понякога :D [strong]24/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 3650ккал (При 3650 цел) - 300г котидж, 50г к.сирене,…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]23/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 3650ккал (При 3650 цел) - 250г гърди, 125г ориз, 200г броколи - 300г…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]22/05/2015[/strong] [strong]Храна[/strong] 3650ккал (При 3650 цел) - протеин, quest бар - 300г котидж, 10 оризовки…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]21/05/2016 [/strong] [strong]Храна[/strong] - 6 яйца, 100г овес, 30г ф.масло - протеин, 2 банана -…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]20/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] - 6 яйца, 100г овес - 100г гърди, 10 оризовки - 200г гърди,…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]19/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 3650ккал (При 3650 цел) - 6 яйца, 100г овес - 100г гърди, оризовки…
Orc N' Rolla *AutoregulationДа впиша един бърз отчет на полувремето [strong]18/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] ?????ккал (при 3650 цел) - 7…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]17/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] - не е за описване [strong]Тренировка188[/strong] гърди 1. 5сс /тежки/ - лег с…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]16/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 3650ккал (При 3650 цел) - 7 яйца, 100г овес, 150г з.плодове микс -…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]15/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 3600ккал (При 3650 цел) - 300г котидж, 30г к.сирене, 10 оризовки - 300г…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong][color=red]14*[/color]/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 2800ккал (При 3650 цел) - 7 яйца, 100г овес, 150г з.плодове микс -…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]13/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 2650ккал* (При 3650 цел) - 7 яйца, 100г овес, 150г з.плодове микс -…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]12/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 3690ккал (При 3650 цел) - 6 яйца, 100г овес, 150г з.плодове микс -…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]11/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 3600ккал (При 3650 цел) - 7 яйца, 100г овес, 150г з.плодове микс -…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]10/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 3750kcal (При 3650 цел) - по 50г ф.масло/крема сирене, 6 оризовки - 200г…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]09/05/2016[/strong] [strong] Храна[/strong] 3650ккал (При 3650 цел) - 7 яйца, 100г овес, 150г з.плодове микс…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]08/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 3670ккал (При 3650 цел) - 7 яйца, 100г овес, 150г з.плодове микс -…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]07/05/2016[/strong] [strong]Храна[/strong] 8550ккал (При 3650 цел) - 7 яйца, 100г овес, 150г малини - протеин,…
Orc N' Rolla *AutoregulationХаx, е има и 100 празни калории. Човек съм и аз все пак :D
Orc N' Rolla *AutoregulationПетко е прав. Днес са 3 жълтъка заради мазнините в оризовките. Вчера бяха 6. Пиша…