добра е ! Защо не добаваш и кофички, набирания? Примерно като правиш трицепс, прави и…
Взривна сила без качване на кг.МЕРСИ на всички! По повод ''другата работата с ударите" - силата на удара идва от…
въпрос за креатинакаква ти е била дозата? Ако си е стандартната - [b]пиеш 45 дена, почиваш месец,…
След суроватъчния протеин ...[quote author="MiRaCuLiX"]Колко време трябва да мине ,за да се яде, като си пил суроватъчен протеин…
спринт?[quote author="Infernaloverkill"]имам един въпрос относно кратките и мощни спринтове(на разстояния до 60м), четох някъде че…
МусашиОпределено не е това, за което се плаща! 1. скъпи са в сравнение с другите…
Начинаещ4 дена за начало са ти много! Ще дойде време, когато ще правиш и друразови…
кажете най доброто опражнение за стомах {плочки}има едно упражнение, то е доста специфично. Става дума за ''ролери'', значи взимаш два дъмбела…
Мастаболприятелче, знам че мастаболът, както и много други препарати(няма да споменавам имена умишлено) предизвикват агресивност,…
как да разбера дали тренировката е успешна[quote]Мили боже На мене са ми казвали,че мускулната треска си е фактор за развитието.Според новите…
как ми каза да тренирам един млад културистзависи от сплита. За начинаещ ми се виждат доста, пиеш ли някакви суплементи? Може би…
Мастаболоооо, опрелено не е за деца! Имах в предвид, че вреди по-малко от другите подобни…
Мастаболтука си прав. Явно ги знаеш нещата. пропусна да кажеш, че този продукт почти не…
нещу не толкова вредно[b]Явно не се притеснявам да говоря смело,пак и от каде да ми идва притеснението от…
нещу не толкова вредно[b]lukabrazy[/b],много смело говориш! запази си нервите за друго място. [b]eAGLeT_НадъХАНия[/b],виж какво ти написа djgorgio-ASTOR ,…
как да разбера дали тренировката е успешнаЗаписвай си резултатите! Виж какво си направил след месец, два - три и т.н. Експериментирай…
искам да се пусна на републиканското за младежи![b]YODA [/b], не мога да ти кажа колко % са ми, но определено не са…
Хитозан - откъде да го закупя?добре, мерси! Ще помисля. За първи път чувам лоши мнение за ХиТоЗаН. Все пак, колко…
искам да се пусна на републиканското за младежи!то и аз имам желание да се пусна. На 17г. съм 93кг. на височина 186см.…
Фирми!1. Оптимум 2. Оптимум 3. Мусаши