galant

[quote author="eAGLeT_НадъХАНия"]galant аиде де кажи какво имаш впредвид[/quote] имам в предвид [b]Мастабол[/b], мога да ти…

интересно, вреден ли е?

Незнам как си с финансите, инече имам нещо в предвид за твоят случай. Колко кг…

[b]Нeavyweight[/b], точно и ясно! Евалата!

аха, добре мерси! Аз също реших, че е някаква глупост, но какво да се прави.…

[quote author="SeLeCt"]и аз от креатина не задържам вода изобщо не изглеждам подпухнал а пия по…

[quote author="iosii"]Какво да пие човек, който не тренира, а иска да изгори мазнини ... човекът…

[quote author="djgorgio-ASTOR"]Стероидни ли...[/quote] в смисъл? Говоря за мускулни рецептори, например знам, че г'з се сваля…

[quote author="kanku"]Някой да предлага кимоно за джудо втора употреба? Може и само горното.[/quote] кой размер…

Благодаря ви! За колко време горе-долу е развитието на тези мускули? Имам в предвид, имат…

[quote author="bolkers"]:shock: Освен от магазин нз от каде другаде могат да се взимат тежести. :shock:…

[b]Хубав спорт, но в България няма да намериш истински айкидисти :shock: Треньорите тук са ''пенсионирани''…

за бицепс правя: скотово сгъване, набирания, сгъване от право положение, концетрирано също правя.

моля!

с една дума - Ако искаме да вкарваме суплементи от чужбина( по разбираеми причини) ще…

[quote author="Hristo"]релеф се прави с храна, а не с повторения![/quote] [i]Релеф се прави с храна…

НЕ! Тренирай по програмата, прави си тренировъчните дни както са дадени и не променяй почивките.…

[quote author="ShitHappen"]Извинявай, ще споделиш ли холандският сайт ?[/quote] аз също се интересувам.

:arrow: [quote author="bolkers"]Поздрави и от мен и вси4ко най. :wink:[/quote] :wink:

[i]Лег: 190 Тяга: 210 Клек: 160 при личноо тегло: 94кг. трибой - 560кг.[/i] доста е…