Ами имам лост и успоредка на двора ,но и имам гладиатор който няма обратен лег…
Как да си оправя гърдите?И последно искам да питам с кофички ли да тренирам долната част и страничната (който…
Как да си оправя гърдите?Знам че трябва да кача мускулна маса ,но като тренирам повече стрийт мога ли да…