Откакто започнах хранителния си режим,използвам"30 дни фитнес"-приложение,и с всеки месец качвам програмата,ако това може да…
Не мога да избера правилната програма, с която да тренирам[quote author="Петко К" date="1489266850"]Релефа не зависи от броя повторения. А и за целта, първо ти…
Не мога да избера правилната програма, с която да тренирам[quote author="Петко К" date="1489263434"][quote author="Георги Дамянов" date="1489253549"] А с тази програма правих 1-ра 50 2-ра…
Не мога да избера правилната програма, с която да тренирам[quote author="Barber" date="1489259156"]Това не е по моята специалност:) Аз съм диетолог :) но съм сигурен,…
Не мога да избера правилната програма, с която да тренирам[quote author="Barber" date="1489181200"][quote author="Георги Дамянов" date="1489176911"][quote author="Barber" date="1489090280"]И аз бях на този кръстопът. Първо си…
Не мога да избера правилната програма, с която да тренирам[quote author="Barber" date="1489090280"]И аз бях на този кръстопът. Първо си оправи режима на хранене. С…