Galina
Има ли значение по кое време ходим на фитнес?
Що се отнася до кортизола, този хормон на стреса,той е в различни нива през деня.Той…
Има ли значение по кое време ходим на фитнес?На гладно не се изключва тренировката, може, след това имаш нужда от изграждане.
Има ли значение по кое време ходим на фитнес?Мога да кажа за ензима липаза, знам за него че разгражда мазнините,за получаване на енергия,от…
Има ли значение по кое време ходим на фитнес?Тренирането в самото начало на деня намаля нивото на кръвното налягане и подобрява съня.Но ензимната…
Има ли значение по кое време ходим на фитнес?Свалих 8кг и мотива ми е по доброто стягане.Разбира се тонуса е най-големия ефект от…
Има ли значение по кое време ходим на фитнес?Споко :-)
Има ли значение по кое време ходим на фитнес?Имам впредвид че сутрин след като сме се наспали от биохимична гледна точка сме по…
Има ли значение по кое време ходим на фитнес?Все пак е одобрено....като тема, а ти ако нямаш мнение е друг въпрос.
Коментарна тема към * Предизвикателство Бийчбоди Лято 2019 *Страхотно предизвикателство.До сега свалях кг,но сега ще направя нещо по въпроса за стягане.Фитнеса е на…