Здравей. 1. Аз не смятам, че кръговите тренировки са подходящи само за начинаещи. Но идеята…
Отрицателни ефекти при бяганетоЗдравейте, при мен винаги проблем са били коленете! Искам да попитам някой има ли впечатление…
Музика за трениране[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=x6rhVi8D0LU[/youtube] Ей това на мен лично ми действа много надъхващо!!!! :D