Спамете ми и на мен бре, така се чувствам отритнат и ненужен на света ;(…
Сила, когато станат 51+ годинитеИ рамото, нервак... и рамото :X
сLеаnеrНе ме карай да говоря, че ще изгрубея :ДД Да кажем НЕ и толкоз :D
сLеаnеrСекс бутици АхахахАхахаАХ не мога :ДДДДДДД Кобре, един вибратор не ти ли стига, та 101293901…
satisfaction ;][strong]Храна:[/strong] Ориз, пилешко, свинско, русенско варено, диня [strong]Тренировка: А1: Лег с крака във въздуха и…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоНай-оптимално е набирането с подхват - натоварват се най-много мускулни влакна. Иначе драг сгъването е…
сLеаnеrВиж ся, целите са супер нещо. Отиваш мотивирана на тренировка, искаш да постигнеш повече от…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[youtube]TWflypVBIVY[/youtube]
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRyКакви ти 1.5хСТ... та тя като се мери по 60кг, гъза го подпира. Като го…
сLеаnеrЦелите са много, даже ме мързи да ги чета точно в това състояние.. може би…
satisfaction ;]Да бе, аз много искам за кефа да се пусна, ама съм на няма и…
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRyТи си била много слаба с тия 70 тяга, а уж голям гъз имаш (tmi)…
satisfaction ;]Абре, някой ще се пуска ли на трибоя в Дупница на 17-ти ?
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоГолям образ си ти :ДД Смятам знаеш, че се ебавам като пиша глупости :) Иначе…
satisfaction ;][strong]Храна:[/strong] Ориз, пилешко, риба тон, оризовки + яко диня 8-) [strong]Тренировка: А1: Клек - 3х3х140,160,160кг…
PowerbuildingСега съм точно с такава дължина на косата и е време да я махам. По…
Опити разниСупер си, не се оплаквай. Гърбът ти е добър, така че това е по-важно :)…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоА тренировка ще видим ли скоро ? Или от тягата на 2-ри ти е станало…
Силата е търпение и време !Успех :) Само внимавай какви снимки пускаш на храната (punch)
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоБате, моето кръвно също е около 100 и нещо на нещо, пък предполагам и на…