Аз лично никога не съм разглеждал задържането на вода като страничен ефект на монохидрата що…
Въпрос относно ориза...?Брат, ако искаш вярвай ама всяка събота и неделя ям по 2.1 кг. ориз на…
Въпрос за яйчните белтъци ?мерси брат
Въпрос за яйчните белтъци ?момчета, извинявайте че излизам от темата ама не искам да отварям нова. искам само да…
Истината за Креатинаа този креатинин, в който се преобразува креатина в стомаха може ли да има канцерогенно…
Хранене и покачване на ММако искаш наистина да заякнеш, артик, само с лициви опори и набирания, ще ти кажа…
Истината за Креатинадобре, дотук повечето от вас се съгласяват, че от креатина се задържа вода във мускулите.…
Избрах си протеин, какво ще кажете за него?В никакъв случай не купувайте NUTRIM или Biogame. Пил съм им протеините по 4 месеца…