[quote author="sapuna" date="1404552633"]Пакет ,абсорбиращ влагата!Не го отваряй ,нека си стои в кутията![/quote] Окей, благодаря ти…
Joro ’s Diary - НВД[color=red]05.07.14 г.[/color] Храна; 1. Кафе + Ацетил Л-карнитин 2. Тренировка - БЦАА 3. Банан +…
Joro ’s Diary - НВД[color=red]04.07.14 г.[/color] Храна; 1. Кафе + Ацетил Л-карнитин 2. Тренировка - БЦАА 3. Креатин +…
Joro ’s Diary - НВД[color=red][size=3]03.07.2014 г.[/size][/color] Храна; 1. Кафе + Ацетил Л-карнитин 2. Тренировка - БЦАА 3. Банан +…
Joro ’s Diary - НВДБлагодаря ти Адаш :) Не се плаша, но незнам що така се получи. Както и…
Joro ’s Diary - НВД[size=3][color=red]02.07.2014 г.[/color][/size] Храна; 1. Ацетил Л-карнитине + БЦАА + Кафе + Креатин 2. Тренировка 3.…
Joro ’s Diary - НВД[color=red][size=3]01.07.14 г.[/size][/color] Храна; 1. Ацетил Л-карнитин + БЦАА + Кафе 2. Свински черен дроб 300…
Joro ’s Diary - НВД[color=green][size=3]30.06.14 г.[/size][/color] Храна; 1. Ацетил Л-карнитин + БЦАА + кафе 2. Свински черен дроб 350…
Примерно меню при захранващ денКакво примерно меню? Просто в зареждащия ден, яж повече въглехидрат "картофи,хляб,ориз" :)
Joro ’s Diary - НВДТренировка; Набиране на машина 4х10 Кофички на машина 4х10 Коремни преси 4х15 Лицеви 4х4
Joro ’s Diary - НВД[color=red][size=3]29.06.14 г. Зареждащ ден[/size][/color] Храна; 1. Ацетил Л-карнитин + кафе + фреш от портокал +…
Joro ’s Diary - НВД[quote author="Alexander Krastev" date="1403954879"]Абе младеж, маркирай ги тия снимки с нецензурни сцени като [color=red]18+[/color] :D[/quote]…
Joro ’s Diary - НВД[color=red][size=3]28.06.14 г.[/size][/color] Храна; 1. Ацетил Л-карнитин + БЦАА 2. Кафе + Фреш от портокал 3.…
Joro ’s Diary - НВД27.06.14 г. Храна; 1. Ацетил Л-карнитин + БЦАА 2. Тренировка 3. Бананови палачинки + 200…
отслабване с поне 30-40кгЩо не си вземеш бцаа?
Joro ’s Diary - НВДВтора тренировка; Набиране 3х7 Кофи 3х12 Футбол 3 ч. Към храната добавям; Натурален сок "Каппи-банан"…
Joro ’s Diary - НВД[size=3][color=red]26.06.14 г.[/color][/size] Храна; 1. Ацетил Л-карнитин + БЦАА 2. Тренировка 3. Пилешко "сурово" 300 гр.…
STAY HUNGRY!Доволен ли остана от "Hot Blood"?
Joro ’s Diary - НВД[size=3][color=red]25.06.14 г.[/color][/size] Храна; 1. Ацетил Л-карнитин + БЦАА 2. Тренировка 3. Свинско "сурово" 350 гр.…
Amix Detonatrol или Thermocore Professional+1 за Детонатрол, но също така важна роля играе и режима ти.