gssatcc

Само за справка да споделя, че във фитнес център 'Аполон' се продават креатин и амино…

Мислех да не се намесвам в темата ама след това изказване на YODA ще се…

Няма да казвам име на зала, само ще кажа инструктора - Милена Тевилова. Работи се…

Или 'Академик' но и там положението не е по-добро като цени.

Та и аз да се похваля. Моя гаф е от така наречените: "Правя се на…

[quote author="diksi"] Добавям за NRG52 : Христомир Христов е най-добрия български културист. Влез тук ->…

[quote author="Vladimir.Nedkov"]Жалко за Веси. Тя взе среброто. Мисля че е доста по-фитнес от Ани.[/quote] Тук…

Общо взето всичко беше окупирано от отбора на спортен клуб "Аполон". Но и неговият собственик…

[quote author="DjoNi"] защо просто не го наречем , дневниче/тетрадка в която си записваме резултати/упражнения-брой/серии и…

С федерациите не знам понеже не е една и всяка си има правила. И не…

Може да сложите някакво изображение на началната страница. Така е много пусто :)

В магазина в 61 блок има Weider, Universal, Optimum, ABB и култовите JK ;-) В…

Кафе на гладно води до сериозни проблеми със стомаха.

А също и храненето да се вземе предвид. Ако не го храниш мускула няма да…

Вярно е. Намали кофеина като цяло, а също въобще не приемай около приема на креатина.…

Аз също съм му фен. За вбъдеще ще става интересно :D

[quote author="eAGLeT_НадъХАНия"]я даите малко повечко инфо за тоз креатин че и аз скоро ми са…

Взех 200 грама. Ще пробваме и ще видим.

При мен добре работят 3х25 римско столче и 3х20 шведска стена. Това три пъти в…

Питам принципно.