По 4 пъти на ден се храня сутрин доста,на обед много,следобед пак доста и вечер…
Препоръки за нова програма след 1год.тренировкиДа разбрах, че е за сила .За размери можеш ли нещо да ми предложиш, защото…
Препоръки за нова програма след 1год.тренировкиДобър е да но не знам защо при мен се получиха толкова слаби резултати.За това…