Кольо Пияндето
на 47 години, Jedi Consular
След тренировка е по-разумно... На практика можеш да ги ядеш когато желаеш, само преди тренировка…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Von Suthaus" date="1448917613"]https://www.youtube.com/watch?v=_UNiCAoh6uc Enjoy! (puke)[/quote] Дайте ми нож да се гръмна...
Добър ли е моят тренировъчен сплит?[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42883]Затрудняваме се с мисленето...[/url]
Може ли да ги комбинирам?За можене - могат. Въпросът е - с каква идея? CGT-3 е ужасяващо скъп продукт...
BB-Team среща през декември :)София, Зона Б5, ъгълът на ул. "Партений Нишавски" и ул. "Българска Морава", Бизнес Център "Блу…
ШаолинДокато се натуткам и Боби ме е изпреварил. Математически от 0.5 до 0.575 разликата е…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1448819904"]...ужасно съм зажадняла за едно студено уиски, без лед...[/quote] Ногу мразим да не…
Как да премахна целулит по дупето?Прочела си [url=http://www.bb-team.org/articles/3847_da-kazhem-sbogom-na-tselulita]това[/url], нали?
Комбиниране на фитнес с плуванеКомбинацията е добра, но не във всички случаи. [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42883]Как да задаваме въпроси интелигентно?[/url]
Претоварване или нещо по-сериозно[quote author="Анонимен Съм" date="1448620191"][color=red]Б[/color]ях при личната лекарка днес и ми направи физически тест[color=red][strong].[/strong] К[/color]аза[color=red][strong],[/strong][/color] че…
Дивото зове или как смятам да променя живота сиЧак объркано хлапе... включих се в разговора, за да те насоча към оптимизация на режима…
Дивото зове или как смятам да променя живота сиЗащо имаш нужда от протеин след тренировка? :) Защото нямаш възможност сравнително скоро след нея…
Претоварване или нещо по-сериозно...който не лекува, а временно маскира болката. Умник.
Хранителен режим за процент подкожни мазниниМомент, май не догледах... какво ще правиш последно - ще качваш или ще сваляш? Ако…
Претоварване или нещо по-сериозно[quote author="Анонимен Съм" date="1448539411"]Ами обмислям го и се чудя дали като за начало да не…
Претоварване или нещо по-сериозноПисането на кирилица е чудесно, но не е достатъчно само по себе си - българският…
Хранителен режим за процент подкожни мазниниЗа целта ти трябва още енергия, не повече протеин...
Хранителен режим за процент подкожни мазниниМисля си, че 270 g белтъчините са излишно много в твоя случай, но... Не виждам…
Тренеровъчна програма за екто ендоморфен тип тялоЧичо Митко, човешки моля да уважаваш българския език и да пишеш грамотно. Това е въпрос…
Мнения за след фитнес?Не е лошо и едно душче да си вземеш...